Nandritra ny taona maromaro, raha ny marimarina kokoa, satria ny ampahany tsy mitsaha-mitombo amin'ny maha-olombelona dia ao anatin'ny dingan'ny fifohazana ara-panahy (Quantum leap na fivoaran'ny sahan'ny fontsika), mihamaro ny olona mahatsapa fitomboana mahery amin'ny fatran'ny fanahiny manokana. Ny fahatsiarovan-tena vaovao momba ny sakafo ihany koa dia eo aloha, izay miaraka amin'ny fomba fiasa vaovao tanteraka. ...

Nandritra ny roa volana sy tapany teo ho eo aho no nandeha tany an'ala isan'andro, nioty zavamaniry fanafody isan-karazany ary avy eo nokarakaraina ho hozongozonina (Tsindrio eto raha hijery ny lahatsoratra momba ny zavamaniry fanafody voalohany - Fisotroana ny ala - Ahoana no nanombohan'izany rehetra izany). Nanomboka teo dia niova tamin’ny fomba miavaka ny fiainako ...

Araka ny efa voalaza matetika momba ny "ny zava-drehetra dia angovo", ny fototry ny olombelona tsirairay dia manana toetra ara-panahy. Vokatry ny sainy ihany koa àry ny fiainan’ny olona iray, izany hoe avy amin’ny sainy ihany ny zava-drehetra. Ny fanahy koa no fahefana ambony indrindra amin'ny fisiana ary tompon'andraikitra amin'ny hoe isika olombelona amin'ny maha-mpamorona antsika dia afaka mamorona toe-javatra/manambara ny tenantsika. Amin'ny maha-olona ara-panahy antsika dia manana endri-javatra manokana isika. ...

Andro vitsy lasa izay dia nanomboka andian-dahatsoratra kely aho izay miresaka amin'ny ankapobeny ny lohahevitra momba ny fanadiovana, ny fanadiovana ny tsinay, ny fanadiovana ary ny fiankinan-doha amin'ny sakafo vokarin'ny indostria. Tamin'ny tapany voalohany dia niresaka momba ny vokatry ny sakafo indostrialy nandritra ny taona maro aho (sakafo tsy voajanahary) ary nanazava ny antony tsy tena ilaina amin'izao andro izao ny fanadiovana, ...

Araka ny efa nolazaiko matetika tao amin'ny lahatsoratro, ny tena antony mahatonga ny aretina, fara faharatsiny, amin'ny fomba fijery ara-batana, dia ao anatin'ny tontolo misy sela misy asidra sy oksizenina, izany hoe ao amin'ny zavamananaina iray izay misy fahasimbana goavana amin'ny asa rehetra. ...

Mihamaro ny olona ankehitriny mahafantatra ny zava-misy fa misy fifandraisana tena ilaina eo amin'ny fiara anatiny, izany hoe ny herin'ny fiainantsika manokana sy ny finiavantsika ankehitriny. Arakaraky ny maharesy ny tenantsika ary indrindra indrindra, no tena miharihary ny finiavantsika manokana, izay manapa-kevitra amin’ny alalan’ny fandresena ny tenantsika, indrindra amin’ny alalan’ny fandresena ny fiankinan-dohantsika. ...

Amin'izao tontolo izao ankehitriny, maro ny olona miady amin'ny karazana aretina isan-karazany. Na tazo mololo izany, na allergie na tsy fahazakana volom-biby, na allergie na tsy fahazakana sakafo isan-karazany, na allergie na tsy fahazakana latex. ...

Amin'ny ankapobeny, fantatry ny rehetra fa ilaina amin'ny fahasalamany ny gadona torimaso ara-pahasalamana. Na iza na iza matory lava be isan'andro na matory tara loatra dia hanelingelina ny gadona biolojika (rhythm sleep) azy manokana, izay manana fatiantoka tsy tambo isaina. ...

Ny lohahevitry ny fanasitranana ny tenany dia tao an-tsain'ny olona bebe kokoa nandritra ny taona maro. Amin'ny fanaovana izany, dia tonga amin'ny herin'ny famoronana manokana isika ary mahatsapa fa tsy tompon'andraikitra amin'ny fijaliantsika ihany isika (isika, fara fahakeliny, no namorona ny antony), ...