Matetika isika dia miaraka amin'ny stimulants isan-karazany eo amin'ny fiainana andavanandro, izany rehetra izany dia mampitony ny haavon'ny vibration mahery vaika ananantsika mandritra ny fotoana maharitra. Ny sasany amin'ireo stimulant ireo dia "sakafo" izay heverintsika fa manome hery sy hery ho antsika mandritra ny andro. Na ny kafe amin'ny maraina, ny fisotroana angovo alohan'ny asa na ny fifohana sigara. Saingy matetika isika dia tsy tsikaritra akory hoe na dia ny stimulant kely aza dia mahatonga antsika ho andevozin'ny saintsika, nahoana no izany ary nahoana na dia ny fiankinan-doha kely aza dia manandevo ny saintsika, ho hitanao ao amin'ny lahatsoratra manaraka.

Ny herin'ny sakafo mafonja mahery vaika

Ny zava-drehetra misy ao amin'ny zavaboary rehetra na ny zavaboary rehetra dia amin'ny ankapobeny dia mekanika goavana, fahatsiarovan-tena, izay amin'ny farany, tahaka ny zava-drehetra misy, dia tsy misy afa-tsy fanjakana mavitrika. Noho ny fampifanarahana ny mekanika vortex, ireo fanjakana mafonja ireo dia manana fahafahana manindry na manafoana. Ny négativity na inona na inona dia maneho ny hakitroky ny hery, ny fahatsaran-tarehy dia mamela ny akanjon'ny tena manokana ho maivana kokoa. Arakaraky ny hamafin'ny toetry ny energique, ny zavatra miseho kokoa, araka ny eritreritray (Ny raharaha dia illusion fotsiny, angovo mipoitra izay mitarika ho amin'ny fiheveran'ny olombelona azy ho zavatra goavana). Noho izany antony izany dia misy ihany koa ny sakafo mafonja sy ny sakafo maivana. Ny teo aloha matetika dia manondro sakafo voapoizina mahery vaika, sakafo voapoizina amin'ny akora simika isan-karazany toy ny famonoana bibikely, aspartame, glutamate ary zavatra maro hafa. Ahoana anefa ny amin’ny ankamaroan’ny sakafo? Ahoana no ahafantaranao ny sakafo matavy be? Misy fomba isan-karazany hamantarana ny sakafo toy izany, ary tiako ny hiresaka momba ny iray amin'izy ireo amin'ny antsipiriany eto. Amin'ny ankapobeny dia misy toetra iray azonao apetaka amin'ny sakafo toy izany foana ary izany dia ny fiankinan-doha. Raisiko ho ohatra ny kafe. Raha ny kafe no resahina dia maro no tsy mitovy hevitra amin’ny hoe mahasalama na tsia. Ny andaniny milaza fa tsy mampidi-doza mihitsy ny kafe ary ny antsasany kosa milaza fa manimba ny fahasalamana izany. (Mazava ho azy fa tsy maintsy manavaka ihany koa ny voan-kafe voajanahary vaovao sy ny kafe indostrialy). Inona anefa no marina?

Ny rahon'ny sain'ny tena

Amin'ny ankapobeny, ny kafe dia ratsy ho an'ny fanahinao manokana, satria ny kafe dia fanairana izay matetika no sotroinao noho ny fahazarana. Alao sary an-tsaina ny fisotroana kafe isa-maraina ary avy eo dia tonga saina rehefa afaka kelikely fa tsy ho vitanao izany. Mba tsy ho zatra ny tsy hisotro kafe maraina. Raha izany no zava-misy dia fantatrao avy hatrany fa tsy mety aminao ny kafe, satria ny fiankinan-doha foana no mavesatra ao an-tsainao. Lasa sahiran-tsaina ianao, mitebiteby ary tsikaritrao fotsiny hoe mihodinkodina amin'ity sakafo mihaja ity ny eritreritrao. Raha tsy afaka manao tsy misy sakafo mihaja mifanaraka amin'izany ianao, dia amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia azonao atao ny mihevitra fa ratsy io sakafo io, satria tsy mihinana azy noho ny antony ara-pahasalamana ianao, fa indrindra noho ny fahafinaretana, ny fahazarana ary ny fiankinan-doha. Na izany aza, ny fiankinan-doha dia zavatra manarona ny fanahinao manokana, satria ny fiankinan-doha dia manelingelina ny fifandanjanao ao anaty. Mikorontana ianao ary tsy afaka miaina amin'izao fotoana izao satria ny eritreritrao dia mihodina amin'io stimulant io. Ny stimulant mifanandrify amin'izany dia manana iray eo an-tanana, mibahana ny tontolon'ny eritreritra ary manelingelina ny tena amin'ny fiainana ankehitriny. Ny zavatra mahasoa ho an'ny fahasalamanao manokana dia tsy manjaka ao an-tsainao, ny mifanohitra amin'izany, ny sakafo toy izany dia mety hahafinaritra ihany koa, fa ianao kosa mihinana azy ireo indrindra mba hahatonga ny fahasalamanao ho endrika. Amin'izao fotoana izao dia tokony holazaina ihany koa fa samy manana ny fahatsapana fitadiavana ny tsirairay. Ohatra, ny olona iray dia afaka manafoana ny vatany amin'ny dite maitso, noho ny antony ara-pahasalamana ihany no misotro azy, ny iray hafa dia misotro azy fotsiny ho an'ny fahafinaretana ary tsy afaka manao izany raha tsy misy izany, ka ny dite maitso dia ho enta-mavesatra eo amin'ny tontolon'ny eritreriny, satria izy no mamaritra amin'ny fiainana andavan'andro izany fahatsiarovan-tenan'ny olona mety izany. Noho izany, ny fiankinan-doha dia ratsy foana amin'ny lalàm-panorenana ara-tsaina sy ara-batana.

Ny fiankinan-dohako

Ohatra, voafandrika tao anatin'ny fiankinan-doha amin'ny rongony aho nandritra ny fotoana ela. Ity fiankinan-doha ity dia manasarotra ahy ny miaina amin'izao fotoana izao satria ny tsimparifary ihany no nieritreritra ahy. Teo ny sipako, tsy afa-nifaly aho fa nieritreritra fotsiny ny fomba hahazoana ahi-dratsy. Rehefa azoko dia mbola tsy afa-po aho, niezaka nandamina ary efa nieritreritra ny ampitso, ny fividianana rahampitso. Amin'ny ankapobeny, nanalavitra ny tenako hatrany am-poko aho, tamin'ny tena toe-tsaiko amin'izao fotoana izao ary niaina tao anatin'ny toe-tsaina ratsy foana. Noho izany antony izany dia tsy afaka manoro afa-tsy ny hahafantaranao ny fiankinan-doha ataonao ianao. Na dia mihevitra aza ny olona iray matetika fa tsy afaka manimba tena ireo, fa tsy mavesa-danja ny tena, na dia ny fiankinan-doha madinika aza, dia azoko lazaina fa ireo enta-mavesatry ny tena ireo dia manarona ny sain’ny tena. Raha tokony hilefitra amin'ny fiankinan-doha, dia tsara kokoa ny manaiky ny fitiavana, amin'ny olona akaiky ny fonao ary manan-danja aminao. Amin'io lafiny io dia mijanona ho salama, sambatra ary miaina fiainana mirindra.