Amin'izao tontolo izao dia toa mahazatra tanteraka ny hoe isika olombelona dia miankin-doha amin'ny zavatra/zavatra samihafa. Na sigara izany, toaka (na akora manimba ny saina amin'ny ankapobeny), sakafo mafonja (izany hoe vokatra vita, sakafo haingana, zava-pisotro malefaka sy co.), kafe (fiankinan-doha amin'ny kafeinina), fiankinan-doha amin'ny fanafody sasany, fiankinan-doha amin'ny filokana, fiankinan-doha. amin'ny toe-piainana, Ny toe-javatra eo amin'ny toeram-piasana na koa fiankinan-doha amin'ny mpiara-belona/fifandraisana, saika ny olona rehetra dia mamela ny tenany ho voafehy ara-tsaina amin'ny zavatra iray, miankina amin'ny zavatra iray na miankin-doha amin'ny fanjakana iray.

Ny fiankinan-doha rehetra dia miteraka tebiteby ao an-tsaintsika

Ny fiankinan-doha rehetra ihany koa dia manana fahefana manokana, mamandrika antsika ao anatin'ny tsingerin-taonan'ny tenantsika ary, amin'io lafiny io, dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny toetry ny fahatsiarovan-tenantsika. Amin'io lafiny io, ny fiankinan-doha dia mampihena ihany koa ny fatran'ny vibration antsika manokana (ny zava-drehetra misy dia misy toe-tsaina mafonja/tsaina izay mihovotrovotra amin'ny fatrany mifanandrify amin'izany), izay avy amin'ny tsy fahalalàntsika manokana. Ohatra, amin'ny fotoana sasany tsy afaka manao izay tiantsika hatao isika, tsy afaka mijanona amin'izao fotoana izao satria tsy maintsy manome fahafaham-po ny fiankinan-dohantsika aloha isika. Noho izany antony izany, ny fiankinan-doha/fiankinan-doha rehetra dia mitarika hatrany amin'ny fahalemen'ny rafitry ny saintsika/tenantsika/fanahy. Mihena ny fatran'ny vibration amin'ny fahatsiarovan-tenantsika manokana, ao anatin'ny fotoana maharitra dia mahatsiaro ho malemy isika, mety ho lethargic mihitsy aza, mametraka tebiteby amin'ny saintsika manokana, miditra haingana kokoa amin'ny lamina ara-tsaina ratsy ary, vokatr'izany, dia manara-dalàna ny adin-tsaina ao amin'ny vatantsika. haingana kokoa ny saina.

Ny fiankinan-doha rehetra dia manenjana ny saintsika ary mety hampiroborobo ny fivoaran'ny aretina mihitsy aza..!! 

Na ireo fiankinan-doha madinika ireo na ireo fiankinan-doha lehibe aza dia tsy zava-dehibe, satria ny fiankinan-doha rehetra dia manenjana ny saintsika ary mandroba antsika kely amin'ny finiavantsika. Na dia ny fiankinan-doha toa kely sy "tsy misy dikany", toy ny fiankinan-doha amin'ny kafe, dia miteraka fahasahiranana ara-tsaina amin'ny olona iray ary ny fihinanana isan'andro, ny fitondran-tena mampiankin-doha isan'andro dia mampihena ny finiavantsika ary mety hampiroborobo ny fivoaran'ny aretina amin'ny faran'ny andro. .

Ny famoronana ny fahatsiarovan-tena mazava - ny fandresena ny fiankinan-doha

Amin'ny farany, amin'ity toe-javatra ity, dia misy ifandraisany amin'ny fanjakazakan'ny sain'ny tena. Manana ohatra kely ihany koa aho amin'ity: "Eritrereto hoe olona misotro kafe isa-maraina ianao ary tsy afaka manao izany intsony, izany hoe miankina amin'io stimulant io ianao. Raha izany no izy, dia fiankinan-doha izay mety hahatonga anao ho marary na dia ao anatin'ny fotoana maharitra aza, na hanapotika ny sainao mihitsy aza, satria manjaka ao an-tsainao izany fiankinan-doha izany. Ny olona iray amin'ny toe-javatra toy izany dia tsy afaka manao tsotra izao raha tsy misy kafe, ny mifanohitra amin'izany aza no mitranga. Isa-maraina aorian'ny fifohazana, ny sainao manokana dia ateraky ny eritreritra kafe ary tsy maintsy miatrika ny fiankinan-doha ianao. Raha tsy izany, raha tsy izany no zava-misy ary tsy manana kafe azo alaina ianao, dia ho tonga saina ianao. Tsy mety afa-po ny fiankinan-doha amin'ny tena, hahatsiaro ho tsy voalanjalanja kokoa ny olona iray - ho mora tezitra + sosotra kokoa vokatr'izany ary hiaina fotsiny amin'ny fitiavan'ny tena manokana ny halehiben'io fiankinan-doha io manjaka ao an-tsain'ny tena. Io fanjakazakana ara-tsaina io, io fetra ara-tsaina apetraky ny tena io (fametrahan-tena, mazava ho azy fa ianao no tompon'andraikitra amin'ny fivoaran'ny fiankinan-doha isan-karazany) avy eo dia maneho enta-mavesatra eo amin'ny rafitry ny sainao/tenanao/fanahy ary hahatonga antsika tsy hifandanja kokoa. Noho izany antony izany, dia tena soso-kevitra ihany koa ny handresy ny fiankinan-doha anao manokana. Amin'ny farany, misy fiantraikany tena manentana ny fanahy amin'ny toe-tsaintsika manokana izany ary lasa mandanjalanja kokoa / afa-po amin'ny fiankinan-doha tsirairay isika.

Ny fiankinan-doha rehetra dia miorina ao amin'ny tsy fahatsiarovan-tenantsika manokana ary noho izany antony izany dia miverimberina hatrany hatrany ny fahatsiarovan-tenantsika. Noho izany antony izany dia zava-dehibe ihany koa ny fandrindrana ny tsy fahatsiarovan-tenantsika manokana rehefa tonga amin'ny fanalana ny fahazarantsika + ny fiankinan-doha amin'ny tsimokaretina..!!

Ankoatr'izay dia tena manentana ny fo tokoa rehefa mahatsapa fisondrotana haingana amin'ny finiavanao manokana ianao, rehefa vitanao ny miady na mandresy ny fiankinan-doha amin'ny tenanao manokana, rehefa afaka mirehareha amin'ny tenanao ianao noho izany (fahatsapana tsy hay lazaina). Toy izany koa, tena manentana ny fanahy ny hiaina fanavaozana ny tsy fahatsiarovan-tenanao manokana rehefa tsikaritrao fa ny tenanao dia manafoana ny programa/fahazarana taloha ary amin'ny fotoana iray dia mahatsapa programa/fahazarana vaovao. Amin'ny ankapobeny, zara raha misy fahatsapana manentana kokoa noho ny fanandramana ny fomba hanafahanao ny tenanao amin'ny fiankinanao manokana, rehefa mahatsapa ny fitomboan'ny finiavanao manokana ianao, rehefa lasa mazava kokoa ianao, mavitrika kokoa + mahery kokoa ary amin'ny faran'ny andro dia fahatsapana fahatsapana. ny fahafenoana dia afaka manara-dalàna indray ny fahalalahana/fahazavana ao an-tsain'ny tena. Amin'io lafiny io dia mijanona ho salama, sambatra ary miaina fiainana mirindra.