Ny angovo isan'andro dia mijoro ho an'ny faniriantsika manokana hihetsika ary noho izany dia fanehoana ny herin'ny fihetsiketsehana. Mitovy amin'izany koa, ny herin'ny andro ankehitriny dia mijoro ho an'ny antony manosika antsika manokana ihany koa, noho ny faniriantsika manokana hahatsapa amin'ny farany ireo zavatra izay mety nahemotra hatry ny ela. Noho izany dia mikasika ny fanovana ny fomba fiasa sy ny rafitry ny tena manokana isan'andro izay efa miova ankehitriny. Noho izany amin'izao fotoana izao, mora kokoa noho ny hatramin'izay, afaka miditra amin'ny gadona vaovao isika ary manomboka fiovana fototra amin'ny zava-misy iainantsika.
fanombohana fiovana
Amin'ny farany dia miharihary mafy koa izany eo amin'ny fiainantsika andavanandro. Izany koa dia misy akony mafy amiko sy ny rahalahiko, izay vao nifindra tany aminay taorian’ny fisarahana. Noho izany, androany, rehefa ela ny ela, dia nitsahatra tsy nifoka sigara intsony, niova ny sakafo ary mitambatra. Amin'izay lafiny izay, zava-dehibe ho antsika foana ny mihinana araka izay azo atao. Anisan'izany, ohatra, ny fandavana ny vokatra vita rehetra, ny zava-pisotro avy hatrany, ny zava-mamy ary ny sakafo hafa voaloto amin'ny simika (teny fototra: sakafo alkaline - manasitrana ny aretina rehetra) ary ho antsika manokana koa dia manary ny proteinina sy ny tavy rehetra. Ao anatin'izany toe-javatra izany, ny proteinina biby dia manana asidra amine manangana asidra, izay mampisy asidra amin'ny tontolo manodidina antsika manokana ary mampiroborobo ny fivoaran'ny aretina (tsy misy aretina mety hisy ao amin'ny sela fototra sy misy oksizenina, mainka fa mipoitra / mivoatra). Mitovy amin'izany koa, ny fampahalalana rehetra momba ilay biby dia mikoriana ao anaty hena. Raha nijaly mafy ny biby talohan'ny namonoana azy, niahiahy sy nanana fihetseham-po ratsy hafa, dia mikoriana ao anaty hena ireo hery ratsy rehetra ireo ary atsipintsika rehefa mihinana azy. Amin'izany, azo antoka ihany koa ny mihevitra fa ny hena rehetra dia mitondra angovo/fampahalalam-baovao ratsy toy izany, satria amin'izao tontolo izao ankehitriny, ny fiompiana orinasa sy ny fitsaboana biby hafa mampiahiahy (miompy biby fotsiny mba hamono azy amin'ny farany. Na dia maro aza no tsy manao izany. matokia ny biby hanao izany, fa izay no tsapany ny fikasany manokana, ny karismany manokana amin'io lafiny io) dia mahazatra (raha ny marina, isika dia tsy mihinana hena intsony - fa ny ampahany hafa dia mbola tsy mety).
Ny angovo isan'andro isan'andro dia mijoro ho an'ny faniriantsika manokana amin'ny fanovana, ho an'ny fanombohana ny fandrosoana manokana. Noho izany, ampiasao ny herin'izao andro izao ary avereno indray ny fiainana mifanaraka amin'ny fanirianao ara-panahy..!!
Mazava ho azy fa tsy te handà na iza na iza ny fihinanany hena eto, satria ny olona tsirairay dia tsy maintsy manapa-kevitra ho an'ny tenany izay hohaniny ary indrindra indrindra, ny fomba fiainany (miaina sy avelao ho velona). Amin'ny faran'ny andro dia hevitsika manokana ihany izany, izay tena tsy tiantsika hanery na iza na iza. Eny ary, amin'ny fomba ahoana, amin'izao fotoana izao dia andro iray izay ny fiovana toy izany no filaharan'ny andro ary noho izany antony izany dia afaka manova zavatra sasany eo amin'ny fiainantsika indray isika. Ampiasao àry ny angovo ankehitriny ary manaova fanovana izay mety efa nirinao hatry ny ela. Amin'io lafiny io dia mijanona ho salama, sambatra ary miaina fiainana mirindra.
