Araka ny efa voalaza matetika momba ny "ny zava-drehetra dia angovo", ny fototry ny olombelona tsirairay dia manana toetra ara-panahy. Vokatry ny sainy ihany koa àry ny fiainan’ny olona iray, izany hoe avy amin’ny sainy ihany ny zava-drehetra. Ny fanahy koa no fahefana ambony indrindra amin'ny fisiana ary tompon'andraikitra amin'ny hoe isika olombelona amin'ny maha-mpamorona antsika dia afaka mamorona toe-javatra/manambara ny tenantsika. Amin'ny maha-olona ara-panahy antsika dia manana endri-javatra manokana isika. Ny endri-javatra manokana dia ny hoe manana rafitra feno energetic isika.

misotro ny ala

Azo lazaina koa fa isika olombelona, ​​amin'ny maha-olona ara-panahy, dia misy angovo, izay mihovotrovotra amin'ny hafainganam-pandeha mifanaraka amin'izany. Ny toetry ny fahatsiarovan-tenantsika, izay miseho mandritra ny fiainantsika manontolo, avy eo dia manana toetry ny faharetan'ny tsirairay. Ity toe-javatra matetika ity dia iharan'ny fiovana ary maharitra izany. Mazava ho azy fa ireo fiovana maharitra ireo dia tsy dia fahita firy loatra (maro ny olona no tsy mahatsikaritra izany), ny fiovan'ny matetika mahery vaika matetika mitranga mandritra ny andro (fizotry ny fampandrosoana), izay miova ny fironana ara-tsaina noho ny fihetsika/fahazarantsika manokana sns. Eny ary, amin'ny farany dia misy ihany koa ny karazana fahafaha-manao isan-karazany mba hampiakarana ny fatran'ny frequence manokana. Lafiny tena ilaina ny sakafontsika.Ny fomba fiaina na ny sakafo tsy voajanahary, izay novolavolaina tamin'ny fomba indostrialy, novolavolain'ny fototarazo na nohamafisina tamin'ny additives tsy voajanahary tsy tambo isaina, dia manana toe-javatra faran'izay ambany. Afaka miresaka momba ny fahavitrihana zara raha lazaina eto. Mety hahavoky tokoa ny sakafo sahaza azy, fa rehefa ela ny ela dia mitondra enta-mavesatra eo amin'ny rafitry ny saintsika/tenantsika/fanahy ihany koa izy ireny ary vokatr'izany dia eo amin'ny toetrantsika matetika. Ny fihinanana vegan manta na, ny marimarina kokoa, ny sakafo voajanahary dia afaka manao fahagagana ary manova tanteraka ny fomba fisainantsika ho tsara kokoa.

Ny sakafo vegan na manta vegan dia tsy voatery ho fanamaivanana ho an'ny vatantsika, ny mifanohitra amin'izany aza, eto koa dia ny fisafidianana ny sakafo mety, izay raha ny tena marina dia manana toetra voajanahary / fahavitrihana mifanaraka amin'izany. Noho izany dia tiako koa ny miresaka momba ny sakafo voajanahary..!!

Tsy mahagaga raha mihamaro ny tatitra mivoaka isan'andro izay ahafahan'ny olona manana sakafo vegan manta voajanahary nanasitrana aretina tsy tambo isaina tao anatin'ny fotoana fohy. Mazava ho azy fa ny aretina foana no mipoitra voalohany ao an-tsaintsika, indrindra noho ny fifandirana ao anaty, fa ny sakafontsika, izay vokatry ny saintsika ihany koa (manapa-kevitra isika hoe inona no sakafo hohanintsika, ny saina aloha, avy eo ny asa), dia mbola afaka manao fahagagana eto. ary koa ho tompon'andraikitra amin'ny hoe afaka miatrika tsara kokoa ny fifandirana anaty isika.

Tohizo ny fatran'ny frequenao

Eny, ny sakafo manta, indrindra ny legioma vaovao, ny tsimoka, ny anana, ny voankazo, sns, dia lafin-javatra tena manan-danja tokoa amin'ny famoronana toetry ny fahatsiarovan-tena. Na iza na iza mihinana arak'izany dia manondraka ny vatany amin'ny angovo avo lenta, miaraka amin'ny sakafo velona, ​​ary izany dia mitondra ny tontolo manodidina antsika ho salama (tsy misy asidra be loatra, mitombo ny saturation oksizenina). Misy karazany maro koa ny sakafo azo hanina. Malaza koa ny superfoods eto. Na izany aza, misy ny sakafo amin'io lafiny io izay, fara fahakeliny, amin'ny lafiny heriny, dia "milalao amin'ny ligy hafa tanteraka", dia ny anana / zavamaniry, izay avy amin'ny ala (na ny tontolo voajanahary hafa) (ny anana azo avy any an-trano dia afaka ampidirina koa). Ao anatin'ny ala dia matetika dia efa misy hery/frequency avo dia avo ary zara raha misy zavatra voajanahary kokoa noho ny fijinjana anana/zavamaniry vaovao sy mihinana azy. Ny fahavitrihana na ny fatran'ny frequence dia tena avo dia avo, izay azo takarina tanteraka ihany koa, satria miresaka momba ny zavamaniry tsy voavolavola tanteraka izay noforonina tao anaty tontolo voajanahary / avo lenta. Ary rehefa voajinja ireo zavamaniry ireo ka levona avy eo, dia mamahana ny zavamananainay sakafo manana hery be dia be izahay. Ny fahavitrihana, ny matetika ary ny fampahalalana rehetra momba ny tontolo voajanahary, indrindra fa ny fampahalalana rehetra "fiainana", dia omena ny vatantsika. Tsy misy afa-tsy ny fahavitrihana toy izany na ny toe-javatra avo lenta toy izany eo amin'ny natiora.

Ny haninao no ho fanafody, ary ny fanafodinao ho sakafo.. - Hippocrate..!!

Ny zavatra rehetra nokarakaraina, ohatra, maina, voatahiry ary co. mahatsapa fatiantoka mifanaraka amin'izany (tsy midika akory izany fa ratsy ny sakafo mifanaraka amin'izany, tsy misy tombony na tsy maintsy manana frequence kely).

Ny traikefako manokana

Noho izany, na iza na iza miditra any anaty ala, mijinja anana/zava-maniry/ holatra avy eo dia mihinana azy, mitondra any amin’ny fiainana madio ary izay no lafin-javatra manapaka. Tsy mety ho vaovao kokoa, voajanahary ary mavitrika kokoa. Misy dikany tanteraka amin'ny tenany sy amin'ny tenany izany, ary maneho ny fahafahan'ny natiorantsika hampiasa sakafo avo lenta tanteraka. Ao anatin'izany toe-javatra izany, dia misy ihany koa ny zava-maniry tsy tambo isaina azo hanina sy tena mahasoa, izay misy vokany manasitrana lehibe. Ny mpanangom-bokatra sasany koa dia tia miresaka momba ny buffet izay ananantsika eo am-baravaranay. Ny tenako dia tsy maintsy miaiky fa tsy niraharaha an'io lafiny io foana aho tato anatin'ny taona vitsivitsy. Mazava ho azy, amin'ny ankapobeny dia fantatro fa ity no variana tsara indrindra amin'ny resaka fahavitrihana, saingy nahazo aina aho, tsy niraharaha izany ary niankina tamin'ny superfoods, farafaharatsiny amin'ity lafiny ity. Raha ny tena izy, dia mbola nanelingelina ahy ihany izany, fara faharatsiny, rehefa nandinika ny zava-misy fa zara raha mahafantatra na inona na inona momba ny zavamaniry misy antsika amin'ny rafitra tsy voajanahary ankehitriny isika. Misy ihany koa ny sary fanta-daza izay misarika ny saina amin'ny hoe afaka manonona marika sy orinasa tsy tambo isaina ao amin'ity rafitra ity isika, saingy zara raha misy zavamaniry sy ny toy izany.Ny dingana rehetra mitranga amin'izao vanim-potoana fifohazana ara-panahy izao ary isika. dia tsy vao mainka saro-pady ihany, fa koa voatarika hatrany amin'ny zavaboary, izany hoe mahatsapa fifandraisana matanjaka hatrany amin'ny zavaboary ary koa amin'ny fanjakana voajanahary isika, raha miala tsikelikely amin'ny rafitra illusion matrix isika. Ireo dingana ireo koa dia mitranga amin'ny olona tsirairay amin'ny fomba manokana ary ny olona tsirairay dia miatrika lohahevitra amin'ny "fotoana" mifanaraka amin'izany izay mitarika azy ireo indray amin'ny fiaviany sy ny natiora (Raha toa ny olona iray miatrika ny soa azo avy amin'ny sakafo voajanahary na mahita mihitsy aza fa azo sitranina ny homamiadana, ny iray kosa dia miahiahy fa, ohatra, ny fiainany dia vokatry ny sainy - isika rehetra dia ho tonga amin'izany. amin'ny fotoana mety miatrika olana mety).

Ny lalana mankany amin'ny fahasalamana dia mitarika amin'ny lakozia fa tsy amin'ny fivarotam-panafody - Sebastian Kneipp..!!

Ny fiotazana zava-maniry/ahitra vaovao avy amin'ny ala dia tokony omena ahy izao. Nisarika ny saiko ho amin’izany anefa ny anadahiko, satria efa nanomboka nahafantatra ny zava-maniry mifanitsy amin’izany izy, ka lasa nijinja + nihinana be. Avy eo dia nilaza tamiko izy fa mahasoa/manosika ny fahatsapana ny mihinana sakafo velona toy izany ary izany no nanombohan'ny zava-drehetra. Amin'ny fotoana ratsy indrindra amin'ny taona (mifandraika amin'ny fanangonana, satria amin'ny lohataona, fahavaratra ary fararano dia manana karazan-javamaniry be dia be eo am-pelatanantsika isika - ka ny mpanangona efa za-draharaha, mifototra amin'ny fahalalany sy ny traikefany, dia azo antoka fa hahita / mijinja be dia be eto ihany koa.) Noho izany dia niorim-paka aho izao ary efa nijinja kely.

Ny ala dia manan-karena amin'ny zavamaniry fanafody sy anana fanafody

Amin'izao fotoana izao dia nametra ny zava-drehetra tamin'ny harato manindrona sy ravina blackberry aho (mora fantatra ary tsy misy atahorana ny fifanjevoana amin'ny solontenan'ny poizina, toy ny girsch + manankarena amin'ny akora / chlorophyll isan-karazany - ny ampondra manindrona indrindra indrindra dia matetika atao ambanin-javatra ary tena mahery.). Rehefa avy nandinika tsara aho dia nanapaka ravina isan-karazany tamin'ny hety (ny ankamaroany dia amin'ny toerana sy toerana azoko antoka fa tsy azo "voaloto" amin'ny biby ireny, toy ny amboahaolo sns - tokony ho mailo eto.). Nony tonga tao an-trano aho, dia nosasana tamin’ny rano mangatsiaka ilay “voajinja” ary nojereko indray. (Mazava ho azy fa tokony ho mailo foana ianao, indrindra raha tsy manana traikefa amin'io lafiny io ianao, fa mbola mifanohitra ihany koa ny fanahiana sasany eto, fa mihinana sakafo tsy voajanahary, ohatra, ny sôkôla iray, tsy misy fisalasalana.). Nesorina koa ny tsilo tamin’ny ravin’ny blackberry. Avy eo aho dia nihinana ravinkazo tsirairay manta ary nanamboatra ny ampahany hafa ho lasa smoothie ary nisotro azy avy hatrany (mazava ho azy fa ny fihinanana ny raviny manta rehetra no safidy tsara indrindra). Ny tsiro dia tena "waldish" sy vaovao, miavaka tsara amin'ny "superfood shakes". Efa efatra andro izao no nanaovako izany (mandehana any anaty ala isan'andro ary mijinja ireo singam-pambolena mifanaraka amin'izany) ary tsy maintsy ekeko fa nihatsara kokoa aho nanomboka teo (indrindra fa avy hatrany, na 1-2 ora taorian'izay. rehefa misotro ny hoho aho dia mahatsapa fa mitombo ny angovo ao anatiko). Indrindra fa androany, nanosika ahy be dia be izany.

Ny aretina dia tsy mamely ny olona toy ny bolt avy amin'ny manga, fa vokatry ny fahadisoana mitohy amin'ny natiora. – Hippocrate..!!

Ny fieritreretana hanome sakafo ahy fotsiny izay azoko antoka fa manana haavo avo dia avo dia manome fahatsapana mahafinaritra ahy (eamin'ny lafiny iray, izay mety ho tena manapa-kevitra ihany koa, satria ny fihetseham-po dia tafiditra tanteraka amin'ny fanovana ny toetrantsika matetika. Raha misotro toaka toy izany aho nefa tsy mahafantatra ny vokany na tsy mahatsapa ny fihetseham-po mifanaraka amiko, dia azo antoka fa tsy ho voambara loatra ny vokany - fa ny fahalalana momba ny fahaveloman'ny zavamaniry dia mandeha avy hatrany amin'ny fanjifako miaraka amin'ny a fahatsapana euphoric mahery, izay miasa toy ny booster matetika mahery vaika). Amin'ny farany dia afaka manoro ity "fanao" ity aminao ihany aho. Andramo fotsiny ny tenanao. Ny vanim-potoana dia tsy mety, fa rehefa afaka kelikely, farafaharatsiny amin'ny traikefako (na dia tsy dia manana fahalalana lalina momba izany aza aho ary tsy mahalala afa-tsy zavamaniry vitsivitsy), dia ho hitanao foana izay tadiavinao. Ary ianareo rehetra izay tena mahay amin'io lafiny io na efa manana traikefa be dia be, angamba mba hizara ny hafetsena sy traikefa ary fikasana vitsivitsy. Lohahevitra manan-danja izy io izay ahafahan'ny traikefa hafa tena sarobidy, izay ao anatin'ny tenany ihany no mitranga. Na izany na tsy izany, tena manantena ny hihaino ny hevitrao sy ny traikefanao aho. Miaraka amin'izany ao an-tsaina, mijanòna ho salama, sambatra ary miaina fiainana mirindra. 🙂

Faly aho amin'ny fanohanana rehetra